Gesunde Ernährung - Pflege und Haarwuchs

Hair Labs Deutschland | News |

Gesunde Ernährung – Tipps zur Pflege des Haares und gegen Haarausfall

Die Farbe und Fülle Ihres Haares sind genetisch bedingt, aber die Gesundheit Ihres Haares nicht, die können Sie sehr wohl beeinflussen. Gute Pflege verbessert die Gesundheit Ihres Haares und kann Haarausfall vorbeugen oder vermindern. Gute Pflege bedeutet vor allem Prävention, Sie sollten daher unbedingt auf Ihre Ernährung achten und am besten frühzeitig mit der Einnahme zusätzlicher Vitamine und Mineralstoffe beginnen.

Vergleich mit unseren starkbehaarten Vorfahren

Unsere Ernährung hat sich in relativ kurzer Zeit drastisch verändert. Der Mensch isst erst seit etwa 6000 Jahren Getreide und Milchprodukte. Chemische Zusätze sowie Konservierungsstoffe sind Neuzugänge auf unserem Speiseplan, die keinerlei Mehrwert für den Körper bieten.

Was aßen unsere Vorfahren?

Für unsere Vorfahren waren vor allem Fleisch von wildlebenden Tieren, viel Gemüse und Obst, viele Nüsse und Samen, viel Fisch und eiweißreiche Insekten Bestandteile des Ernährungsplans.

Was essen wir?

Wir ernähren uns hauptsächlich von Fleisch aus Zucht, Geflügel, das mit Weizen gefüttert wird, zu wenig Gemüse und Obst, wenig Nüsse und Samen und wenig Fisch. Das erzeugt ein Defizit an Mineralien und Spurenelementen, die von besonderer Bedeutung für das Haarwachstum sind.

Unsere Ernährung ist weniger vitamin- und mineralstoffreich und hat weniger Nährstoffe zu bieten, als die unserer Vorfahren. Dadurch gelangt auch weniger Pflege in unser Haar, was wiederum - im Vergleich zum Urmenschen - die Wahrscheinlichkeit von Haarausfall erhöht. Vor allem Vitamin A, B-Vitamin Komplexe, Vitamin C, Zink, Eisen und Eiweiß sind wichtige Bausteine einer komplexen Versorgung. Um Ihr Haar gesund zu halten, sollte der Ernährungsplan Hefe, Fleisch, Eigelb, Nüsse, Hülsenfrüchte und Weizenkeime enthalten. Diese liefern Ihrem Körper wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.

HairVitals

Neben einer ausgewogenen Ernährung ist eine zusätzliche Einnahme von Vitaminen zu empfehlen. HairVitals von Hair Labs enthält alle Vitamine, die Ihr Haar benötigt, um gut wachsen zu können. Es verbessert von innen heraus den Zustand Ihres Haares und hält Ihre Haut schön und gesund. Darüber hinaus kräftigt es Ihre Nägel, hilft gegen Haarausfall und bei Haarwuchsproblemen. Die Vitamine verleihen Ihrem Haar mehr Glanz und schützen sowohl Ihr Haar als auch Ihre Haut vor Alterserscheinungen. HairVitals wirkt als Antioxidant – es schützt Ihr Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen und stärkt es von innen.

HairVitals können Sie ganz einfach und bequem bei Hair Labs bestellen. Probieren Sie es einfach mal aus!

0 Kommentare

There are no comments placed yet.

Kommentar abschicken